Heb je wel eens te horen gekregen dat jij een workaholic bent? Iemand die 's avonds lang op kantoor zit en het altijd druk heeft, krijgt die naam al snel. Maar wat is een workaholic nu eigenlijk? StepStone heeft een aantal typische eigenschappen van een workaholic op een rijtje gezet.
1. Workaholics werken letterlijk en figuurlijk dag en nacht. Sommigen zien amper hun bed ‘s nachts omdat ze nog volop aan het werk zijn. Anderen doen wel hun best om op tijd te stoppen met werken, maar zijn nog constant met hun werk bezig en hebben naast hun bed een stapel lijstjes liggen met wat ze dag erna nog moeten doen.
2. Voor mensen die doordeweeks werken, is het weekend normaal gesproken een periode van rust en ontspanning. Mensen die blij zijn dat het weekend is omdat ze dan achterstallig werk kunnen inhalen, zijn zeker workaholics.
3. De lunchpauze van een workaholic bestaat meestal uit een broodje dat aan zijn/haar bureau in enkele minuten naar binnen gewerkt wordt. Het woord ‘lunchpauze’ komt niet in hun woordenboek voor en zich naar de keuken verplaatsen om iets te eten, vinden ze tijdverspilling.
4. Een echte workaholic is al minstens één keer de verjaardag van één van zijn/haar kinderen, partner, ouders of beste vrienden vergeten. Belangrijke meetings staan in het rood in hun agenda aangeduid, maar belangrijke privéafspraken of -gebeurtenissen vergeten ze wel eens.
5. Iemand die graag alles zelf in handen heeft, zal al vlug veel te veel werk hebben. Delegeren is het codewoord om te veel werk te vermijden. ‘Wat je zelf doet, doe je beter ‘, is de leuze van veel workaholics.
6. Workaholics begrijpen moeilijk dat andere mensen ‘s avonds op tijd naar huis gaan ‘s, terwijl ze nog bergen werk hebben. Zij gaan door tot ze gedaan hebben wat ze wilden doen, ook al is hun work-life balance daardoor ernstig verstoord. Maar wist je dat er ook gezondheidsrisico’s zitten aan zulke lange werkdagen?
7. Wil je te weten komen wie de workaholics bij jou op het werk zijn? Vraag het eens aan de schoonmaakster! Zij ziet wie ‘s ochtends vroeg al op kantoor zit er wie er ‘s avonds als zij vertrekt nog aan het werk is.
8. Je ziet een workaholic nooit zonder telefoon. Als ze die ook maar vijf minuten kwijt zijn, voelen ze zich niet compleet. Ze worden er zelfs gestrest van en kunnen niet meer normaal functioneren.
9. Vraag aan een workaholic waar hij/zij precies mee bezig is, en je krijgt niet onmiddellijk een duidelijk antwoord. Ze zijn meestal met zoveel projecten tegelijk bezig, dat ze niet onmiddellijk kunnen zeggen waar ze nu precies mee bezig zijn. Ze zullen ook niet gemakkelijk ‘neen’ zeggen en hebben daardoor altijd meer projecten dan goed voor hen is.
10. Workaholics zijn altijd bezig. Ze voelen zich schuldig als ze niet aan het werk zijn en worden er gestrest van. Ook tijdens hun vakantie of in het weekend zijn ze altijd iets aan het doen.
Je kent ongetwijfeld wel enkele mensen in je omgeving die aan deze beschrijving voldoen. Voldoe je er zelf aan, probeer dan vandaag nog om je wat meer te ontspannen.
Vind jouw droombaan
Ben jij op zoek naar de baan van je dromen? Goed nieuws: StepStone helpt je!